堀 あずささん（22歳）
ピラティスは普段使わない筋肉を頭の中でイメージして集中して使うので、体の内側が凄く疲れました。ベリーダンスは女性らしい動きをすることが結構難しかったです。先生の分かり易い指導で楽しくレッスンできました！
頭を使ってコントロールする「ピラティス」。左右のバランスをとりながら深層の筋肉を使います。ポーズ毎に使う筋肉が違うので、普段使わないたくさんの筋肉を実感♪激しい動きはないので初心者の方や、運動に自信のない方にも安心！★ピラティス月曜18:30〜★
しなやかで女性らしい動きの「ベリーダンス」。指先・手首・肩など関節の動きがポイント！まずは先生のマネをしながら動きに慣れていきましょう！女性の魅力UP間違いなし★ベリーダンスは月曜19:30〜★
スタジオAX
電話／06-6241-8303 住所／大阪市中央区西心斎橋1-12-8大美建築ビル3F 受付／10:00〜22：00 日・祝定休0
HP：http://www.studio-ax.gr.jp
心斎橋駅より徒歩3分 日航ホテル北側西へ
>>>スクールの詳細はコチラ
大山 裕加さん（23歳）
肩こりや冷え性で悩んでいて、どうにかしたい！と思って挑戦しました。美容効果が高いリンパケアの知識や技術は難しそうと思っていたけど、少人数制の授業だから、身につきやすそうで安心しました☆開業のサポートも整っているので真剣に目指してみようかな♪
【基礎医学の勉強】まずは身体の構造、リンパと循環器系統、良導絡、東洋医学などを、テキストに沿い講義を聞きます。少人数制での講義になりますので、質疑応答もしやすく覚えやすい内容になっております。
【体感】実際に学ぶリンパマッサージの技術をまずは体感。しっかりと感覚を掴んで、その後の実技へ。
【実技】身体の裏面〜表面をリンパの流れに沿って圧のかけかた・細かい手技を覚えれるまで丁寧に！
国際医術学院
電話／06-6244-0373 住所／大阪市中央区南船場2-11-12 アオヤマビル9F 受付／10:00〜21:00 【NPO法人日本代替医術健康協会認定校】
HP：http://www.livcom.jp mail：school@livcom.jp
心斎橋駅徒歩3分 ハートンホテル前
